“科学健身”健康知识讲座

发布单位:海棠溪街道 发布时间:2018年11月05日 浏览次数: [字体: ] [打印文章]

为推进“三生三宜”品质城市建设,加强幸福南岸建设,普及健康素养基本知识与技能,倡导居民科学健身及健康文明的生活方式,增强辖区居民的全民健身意识,树立全新的健康理念,掌握必需的健身知识,提高辖区居民的综合素质,海棠溪街道联合龙门浩卫生服务中心开展了以“科学健身”为主题的健康知识讲座。

本次讲座由龙门浩卫生服务中心张虎医生主讲,张医生从健康促进的三大要点、运动对健康的影响效应、科学健康运动的特点、健身运动的作用及常见的健身运动方式几个方面向前来参加讲座的居民进行了详细的阐述,在座居民表示受益匪浅。

通过此次讲座,增强了辖区居民的全民健身意识,对树立全新的健康理念、掌握必需的健身知识起到了积极作用。

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